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Emagrecimento saudável



Como lidar com nosso meio e o reflexo das mudanças

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Tomar decisões reflete em seu modo de pensar e agir. Você receberá muitos elogios, mas esteja preparado para as criticas, pois o único que importa, na verdade, é você mesmo.

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Um método para emagrecer sem remédios, com saúde e estabelecer uma nova relação com a comida. Aprenda a comer de tudo, mas não tudo de uma vez.

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