Mitos e verdades da alimentação e emagrecimento
Sempre ouvimos falar sobre inúmeras receitas que prometem ajudar na eliminação de peso. Mas o que realmente pode ajudar para o emagrecimento definitivo? Frequentemente ouvimos falar de regimes milagrosos que prometem corpos perfeitos com resultados instantâneos, não é mesmo? Mas o que de fato pode ajudar a reduzir peso? Tenho certeza que você já escutou […]
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