Blog da Meta
Para manter um corpo com peso ideal e saudável, é preciso mais que um físico magro, mas também uma mente magra.
Meta Real é uma empresa brasileira que nasceu em 1986 e, desde então, não parou mais de crescer. Fundada por Maria Eliza Zuccon, idealizadora do Método Tático de Reabilitação Alimentar.
Pela sua proposta inovadora de trabalho, gerou polêmica desde o início.
Apesar de alguns “pensarem” que era um método parecido com algum outro, quem polemizou se enganou! Desde o primeiro momento, o conteúdo do nosso trabalho se destacou do “frio” comércio de emagrecimento que tanto conhecíamos e, cada vez mais, vem se distanciando dos trabalhos convencionais de “perda de peso” que, ao final, acabam alavancando as pessoas para a privação e abuso!
Tudo começou com a própria vivência da obesidade de sua idealizadora. Maria Eliza vivenciou a experiência da obesidade desde a adolescência até os 43 anos de idade e, por mais ou menos 30 anos, fez de tudo, na tentativa de emagrecer definitivamente.
Percebeu que eliminava peso, porém os quilos “perdidos” no corpo ainda estavam alojados dentro da própria cabeça, ou seja, 17 kg comprimidos dentro do cérebro querendo se expandir o tempo todo, pois continuava com a “mente gorda”.
Percebeu que o emagrecimento não era só uma questão física, era também emocional.
Como química, Maria Eliza começou a pesquisar e desenvolver o Programa Alimentar, adotando o balanceamento alimentar. Simultaneamente buscou respostas para as questões emocionais. As pesquisas tiveram início em 1985, e não parou mais.
Foram muitos cursos e autores para desenvolver o trabalho com a parte emocional, fundamental no processo de emagrecimento e, principalmente, na manutenção do peso conseguido.
A grande maioria das dietas só ensina como emagrecer, mas não ensina a manter-se magro!
Nós, da Meta Real, sabemos que todo processo de privação, quando termina, leva a um “abuso” no final. É um “efeito psicológico” normal que acontece com qualquer ser humano. A solução para este caso é quebrar o círculo vicioso. O método da Meta Real é a alternativa inteligente para esta realização, por meio de temas semanais diversificados.
São 52 temas diferentes durante o ano, que o ajudarão na jornada rumo ao seu emagrecimento definitivo.
O trabalho da Meta Real visa uma reabilitação alimentar, preparando as pessoas para terem vida e peso normais após o emagrecimento, sem traumas ou sofrimentos. Nossos orientadores são pessoas que já passaram pelo problema de excesso de peso, vivenciaram o método da Meta Real e emagreceram definitivamente. Nossa equipe possui um treinamento especializado para entender e orientar quem deseja emagrecer de uma maneira saudável e sustentável.
Com o intuito de levar para um maior número de pessoas uma reorganização em suas vidas alimentares, e para que conscientemente elas passem a usufruir de todo resultado que isso proporciona em beleza, saúde e bem estar, Maria Eliza escreveu o livro Meta-se na sua meta e emagreça de uma vez por todas.
Destinado às pessoas que residem onde não há grupos da Meta Real.
O livro é acompanhado de uma versão compacta do Disco alimentar da Meta Real e parte do conteúdo abordado nas palestras semanais, auxiliando a jornada rumo ao emagrecimento definitivo. Informações como nutrição, as causas da obesidade, a importância de uma alimentação balanceada e equilibrada e como obter o sucesso definitivo no emagrecimento, também fazem parte do livro.
Além de identificar os erros repetidos dos maus hábitos alimentares, o livro é um mergulho no autoconhecimento, alavancando o potencial para desenvolver padrões saudáveis de alimentação e de interação social com outras pessoas. Faz com que cada um passe a acreditar em sua capacidade de se reabilitar, não somente nessa ou naquela área de sua vida, mas como ser humano integral.
Dê uma oportunidade a você: participe de um grupo da Meta Real ou conte com o apoio do livro! Eliminar peso vai despertar muita coisa boa na sua vida!
Tags: Balanceamento Alimentar, Eliminar peso com saúde, Programa Alimentar