Dieta Não! Reeducação Alimentar
Não se deixe enganar por dietas que prometem resultados rápidos, pois estas são totalmente inadequadas, e propiciam o ganho novamente de peso, juntamente com outros mais. Cada vez mais encontramos na internet sites ou blogs que apresentam dietas milagrosas com a promessa de emagrecimento rápido. Infelizmente, não são todas que possuem uma preocupação real quanto […]
Cotinue lendo
Emagrecer: Tempo curto x Vida longa
Receitas e dietas que juram ser milagrosas, podem ser muito perigosas a saúde e, além de danos sérios ao corpo, não garante resultado de duradouro. Dietas mirabolantes até trazem resultados e os mesmos podem ser visualizados rapidamente. Se você fizer uma pesquisa sobre o assunto, poderá verificar que os itens mais procurados em mecanismos de […]
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Orientadora da Meta Real conta como conseguiu emagrecer com saúde
https://www.youtube.com/watch?v=Yxx0DJ_fC-w Estar acima do peso, causa diversos problemas para o indivíduo que, além de ter grandes dificuldades em executar tarefas simples do cotidiano, correm risco de desenvolverem sérias doenças. Na grande maioria dos casos, o excesso de peso está relacionado a um estilo de vida sedentário e, é prejudicial à saúde. As pessoas que sofrem […]
Cotinue lendo
Na tela da Rede Record: três histórias
Se você vive fazendo dieta ou tomando remédios para conseguir atingir a silhueta desejada, nós temos a solução mais adequada para sua saúde. Esta é uma dieta, ou melhor, uma reabilitação alimentar em que você não vai passar fome nem precisar tomar remédio para contribuir para o emagrecimento. As orientações que lhe daremos serão para […]
Cotinue lendo
Psicologia Positiva ajuda no emagrecimento
Como começar de maneira correta e saudável, conseguir realmente reduzir medidas e melhorar a qualidade de vida, e com isso, aumentar a autoestima? A técnica de psicologia positiva é um método revolucionário, uma ciência criada pelo psicólogo americano Martin Seligman. É uma série de técnicas que ajudam a estimular a autoestima, técnica essa citada no jornal […]
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